Word天!这18首精选嘻哈歌曲,让你跑步多跑3公里!

花花厨房日记 发表于 2019-05-17 18:31:50 | 只看该作者
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这是 运动55分 的第 1 篇文章



这里没有千篇一律的动次打次歌单,

只有一气呵成的百变主题。

持续燃脂55分钟看似辛苦,

其实也就是听完18首歌的功夫。



- 第 1 期 -

《中国有嘻哈》大起底


- 音乐标签 -

Hip-pop/中国地下说唱

80后/90后/00后

节奏/拳击/长跑/无氧



长按图片识别二维码收听在企鹅FM搜索“大乐fitness”

 


主播说:


除了一句“你有freestyle吗”,《中国有嘻哈》最大的价值在于,让中国地下嘻哈文化第一次进入大众的视野,伴着激进的节拍,高调地抛出一个个真实的理想。



选手们在进入公众视野之前,各自怀揣梦想的样子是怎样的?会不会很适合激励你的运动时间?


被导师们挂在嘴边的”trap”,出现在运动过程的哪个阶段,可以让人忘记难熬的时间?


不要再仅仅当一个嘻哈的吃瓜群众了,戴上耳机去运动,每个人都是勇敢叛离传统的践行者。

 



部分单曲试听


1


TT - 《Going Go》


这首歌激励了那些在追逐梦想的过程中遇到挫折的、被打击的人,但不论路有多长,不论需要翻过多少座山,也不论上帝给你关了多少扇门,也会继续going go。

 


2


热狗feat. 张震岳 - 《我的时代》




节目中的导师热狗和张震岳,合作过很多作品,最为热血的一首——歌颂拳王邹市明的嘻哈赞歌


就算平时是“蜗牛跑”配速的你,听到拳套的重击声,将配速提到530一定不在话下。

 


3


欧阳靖 -《Glow》




几个月前的华人嘻哈英雄欧阳靖,还在美国小酒吧里表演脱口秀,如今重归万人敬仰的英雄宝座,期间平淡的辛酸在他看来也是一种人生财富。


三年前发行名字看似奇怪的专辑《xiv:lix》(14:59秒),三年前欧阳靖想表达的是:这是一个人人都能成名十五分钟的时代,而他的人生已经来到了14:59秒。如今剧情翻转的一切,让了解过来龙去脉的人感动至极。

 


4


孔令奇 – 《全世界都跑》




在这档电视节目中并未出现的孔子的后代孔令奇,十多年来一直为华语嘻哈音乐执着的默默付出。


他创办国内著名电台节目《嘻哈公园》,被其影响过的年轻人都已长大,其中确有很大一部分年轻人将深耕嘻哈音乐视作人生目标。



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-END-

:主播时辰

部分图片转载网络





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